ვალების სამუდამოდ თავის დაღწევის ყველაზე ეფექტური გზები.

კითხვა, თუ როგორ გამოვიდეთ ვალებიდან, აქტუალური რჩება, განსაკუთრებით კრიზისის დროს. არსებობს მრავალი მიზეზი, რის გამოც შეიძლება ვალში აღმოჩნდეთ. და ყველა მათგანი არ არის დამოკიდებული თქვენს ქცევაზე. მაგალითად, მოულოდნელი გათავისუფლება, ხელფასის შემცირება, ავადმყოფობა, ახლო ნათესავის გარდაცვალება. ხოლო საქონელსა და მომსახურებაზე ფასების მუდმივი ზრდა იწვევს მუდმივი სესხის აღების აუცილებლობას. რა უნდა გააკეთოს?

მტერს, ანუ ვალებს, სახეში შევხედოთ

როგორც ამბობენ, ეშმაკი არ არის ისეთი საშინელი, როგორც მას ხატავენ. სანამ ვალების განაწილებას დაიწყებთ, უნდა განმარტოთ რა, ვის და რა ოდენობით გაქვთ ვალი. სასურველია, ცხრილის სახით ჩამოწეროთ ყველა ის მონაცემი თქვენი სესხებისა და ვალების შესახებ, რომელთაგან თავის დაღწევა გჭირდებათ. მაგალითად, ის შეიძლება შეიცავდეს შემდეგ სვეტებს:

კრედიტის დასახელება. საპროცენტო განაკვეთი .

უმჯობესია, ბოლო სვეტი ფართოდ დატოვოთ, რადგან მასში მონიშნავთ სესხთან დაკავშირებულ ყველა მოვლენას, მაგალითად, „გადაიდება“, „გადაიხადე სასწრაფოდ“ ან „პირველი გადაიხადე“. ყველაზე მოსახერხებელია ასეთი ცხრილის ჯერ ქაღალდზე შედგენა და შემდეგ Excel-ში გადატანა.

შემდეგ თქვენ უნდა გაანალიზოთ შესრულებული სამუშაო. პრინციპში, როცა ვალების ორგანიზებას გააკეთებთ, ზუსტად გაირკვევა, რამდენს იხდით თვეში და რამდენ ხანს გაგრძელდება ეს მდგომარეობა. ასევე ნახავთ ყველაზე ძვირიან სესხებს (მაღალი საპროცენტო განაკვეთით) და სესხებს ყველაზე დიდი ზედმეტად გადახდით (მათი განაკვეთი შეიძლება იყოს დაბალი, მაგრამ სესხის ხანგრძლივი პერიოდის გამო ზედმეტად გადახდილი იქნება). რა სტრატეგიის დაფარვის შესახებ სესხების შესახებ მოგვიანებით ვისაუბრებთ.

ჩვენ ვქმნით გადახდის კალენდარს

შემდეგი ნაბიჯი არის გადახდის კალენდრის შექმნა. შეგიძლიათ ნებისმიერ კედლის კალენდარზე მონიშნოთ გადახდის თარიღები ან დახაზოთ სპეციალური ნიშანი. ეს უკანასკნელი მოსახერხებელია, ვინაიდან სესხების გარდა, ცხრილში შეგიძლიათ შეიყვანოთ ნებისმიერი სხვა სავალდებულო ხარჯი - მაგალითად, ქირა, ასევე შემოსავალი - ხელფასი, წინასწარი გადახდა და ა.შ.

შედეგად, ნახავთ, რომელ დღეებში გაქვთ შემოსავალი, რომელ სავალდებულო გადახდებში, როგორ არის დაჯგუფებული და გაქვთ თუ არა საკმარისი სახსრები, რომ გადაიხადოთ ბევრი გადასახადი ერთ კვირაში. ახლა შეგიძლიათ დაგეგმოთ. მაგალითად, ხელფასები გამოითვლება თვის დასაწყისში, ხოლო სესხების გადახდა ხდება შუაში და ბოლოს. საჭირო თანხის წინასწარ გამოყოფას შეძლებთ.

განსაკუთრებით მოსახერხებელია ნიშნის გამოყენება, როდესაც ბევრი გადახდა გაქვთ. მაშინ აუცილებლად არ დაიბნევით და დავიწყების გამო არ გამოტოვებთ შემდეგი გადახდის თარიღს.

საქმე გვაქვს მიმდინარე ვალებთან

თუ სესხების კუთხით სიტუაცია იმდენად სავალალოა, რომ სესხის გასასტუმრებელი არაფერია და ჯარიმების ოდენობა დიდი ხანია გადააჭარბა თავად გადახდას, კოლექციონერები ღამეს ატარებენ შენს შესასვლელთან, ნათესავები კი უარს ამბობენ შეშვებაზე. ვახშამი, სანამ არ გადაიხდით ვალს, მაშინ უნდა გაარკვიოთ სიტუაცია და როგორ გამოვიდეთ მისგან მინიმალური დანაკარგებით.

საუკეთესო გამოსავალი იქნება თქვენი ფინანსური გადახდისუუნარობის ღიად აღიარება და კრედიტორებთან მოლაპარაკება. თუ ნასესხები გაქვთ მეგობრებისა და ახლობლებისგან, შეგიძლიათ დათანხმდეთ პროცენტის ჩამოწერაზე და განვადებით გადახდაზე. თუ ბევრი სესხია, შეგიძლიათ ბანკებს სთხოვოთ გადავადება ან რეფინანსირება.

მაგრამ არ უნდა დაისვენოთ, როგორც კი საკრედიტო კავშირები ოდნავ შესუსტდება. ფულის ფუჭად კარგვის დრო არ არის. გამოთავისუფლებული თანხები უნდა მოხმარდეს ვალების ვადაზე ადრე დაფარვას. მაგალითად, თქვენ გაქვთ სამი სესხი 10, 5 და 4 ათასი რუბლის ოდენობით და თქვენი წმინდა შემოსავალი (ანუ თავისუფალი ფული) არის 17 ათასი. თქვენ დათანხმდით მეორე სესხის 5 ათასი რუბლის გადადებაზე ექვსი თვის ვადით. თქვენი გადახდა გახდა არა 19, არამედ 14 ათასი რუბლი. გათავისუფლებული 3 ათასი უნდა მოხმარდეს ერთ-ერთი სესხის ვადამდე დაფარვას ან სპეციალურ ანგარიშზე განთავსდეს ფინანსური ბალიშის შესაქმნელად. მაგრამ თქვენ არ შეგიძლიათ მათი დახარჯვა.

თუ თქვენი ვალი მიყიდეს კოლექციონერებს ან ბანკებმა ძალიან ბევრი ჯარიმა შეაფასეს, მაშინ ჯობია ამ სესხებზე ჯერ არ გადაიხადოთ, არამედ სასამართლოში მიმართოთ. ჩვეულებრივ, მოსამართლეები „აწერენ“ ყველა სახის ჯარიმას, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ისინი არ არის გათვალისწინებული ხელშეკრულებით. ხშირად შესაძლებელია ყოველთვიური გადასახადის მინიმუმამდე შემცირება საპროცენტო განაკვეთის შემცირებით ან სესხის ვადის გაზრდით.

ჩვენ ვახორციელებთ რეფინანსირებას

თუ გადახდები ბევრია და მათზე პროცენტი საკმაოდ მაღალია, მაშინ აუცილებელია რეფინანსირება. ამის გაკეთების რამდენიმე გზა არსებობს:

მონაწილეობა მიიღოს კრედიტორი ბანკის სპეციალურ პროგრამაში დამოუკიდებლად აიღოს სესხი დაბალ საპროცენტო განაკვეთით და დაფაროს მიმდინარე დავალიანება;

ვინაიდან თავად მსესხებელი ახალი სესხიმიმდინარე ვალების გათვალისწინებით, რომლებსაც ისინი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მისცენ, მაშინ, როგორც წესი, ახალი გაიცემა ნათესავების ან მეგობრის სახელით. თქვენ უნდა გამოთვალოთ სარგებელი - დამოუკიდებელი რეფინანსირება მომგებიანია, თუ ის არ გაიზრდება მთლიანი ვადადაკრედიტება, ხოლო ახალი განაკვეთი მოქმედზე 3 პუნქტით ნაკლები იქნება. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თუ სესხი აღებულია 5 წლით 33% წელიწადში, ხოლო რეფინანსირება განხორციელდება შემდეგ წელს, მაშინ მისი პარამეტრები უნდა იყოს შემდეგი: ვადა - არა უმეტეს 4 წლისა, განაკვეთი - არაუმეტეს 30. % წელიწადში. წინააღმდეგ შემთხვევაში კვლავ მოგიწევთ პროცენტის გადახდა.

რა თქმა უნდა, თუ სიტუაცია კრიტიკულია და ზომა ყოველთვიური გადასახადებიძალიან დიდია, მაშინ ფინანსური ტვირთის შემცირების ნებისმიერი გზა შესაფერისია. იქამდე, რომ ბანკს სთხოვოს სესხის ვადის გაზრდა - მთლიანი ზედმეტად გადასახდელი გაიზრდება, მაგრამ ყოველთვიური გადახდაშემცირდება.

სხვათა შორის, რეფინანსირების დროს შეგიძლიათ სცადოთ გადახდის თარიღის გადადება. უფრო მოსახერხებელია ყველა სესხის დაფარვა ერთ დღეში და შეეცადოთ მიიღოთ შემოსავალი დროულად.

ოპტიმალურია რეფინანსირება სპეციალური პროგრამის გამოყენებით. მაშინ შესაძლებელი იქნება ყველა სესხის ერთში გაერთიანება და ზედმეტად გადახდა მინიმალური იქნება. გაცილებით ადვილია ტრანზაქციის თანხმობის მიღება „თქვენი“ ბანკიდან.

ჩვენ ვადგენთ სესხის დაფარვის გეგმას

შემდეგი ნაბიჯი არის დავალიანების დაფარვის სტრატეგიის გადაწყვეტა. ყველაზე ოპტიმალური იქნება შემდეგი სამი სქემა:

ყველაზე დიდი სესხი ჯერ იხდება, შემდეგ სიდიდით მეორე, შემდეგ მესამე და ა.შ. ამ მეთოდის კარგი ის არის, რომ თვიური გადასახადები მცირდება და უფასო ფული გამოდის. მინუსი: მოგიწევთ საკმაოდ დიდი ხნის ლოდინი პირველი სესხის დაფარვამდე.

ჯერ მცირე ვალები იხსნება, შემდეგ ყველაზე დიდი. ამ მეთოდის კარგი ის არის, რომ მცირე სესხების „დახურვა“ უფრო ადვილია და თავად მსესხებელს აქვს მზარდი კმაყოფილება გადახდების რაოდენობის შემცირებით. მინუსი: საბოლოო ზედმეტად გადახდა უფრო მაღალი იქნება.

ყველაზე ძვირად ღირებული სესხები ჯერ იფარება(ანუ უმაღლესი საპროცენტო განაკვეთით) მიუხედავად მათი ზომისა. ეს მეთოდი არის ყველაზე ოპტიმალური, დაფუძნებული ხარჯების დაზოგვაზე. მინუსი: ყველაზე ძვირი სესხი შეიძლება იყოს ყველაზე დიდიც და ყოველთვიური გადასახადები საკმარისად სწრაფად არ შემცირდება.

ყველა სესხი თანაბრად იხდის.მაგალითად, ყოველთვიურად 1-2 ათასი იხდის გადახდის თანხას. უპირატესობები: გადახდების სისტემატური შემცირება. მინუსი: ყოველ ჯერზე მოგიწევთ ადრეული დაფარვა და შესაძლო საკომისიოს ზედმეტად გადახდა.

რომელი მეთოდი უფრო მოსახერხებელია, მსესხებლის შეხედულებისამებრ. მთავარია მოსახერხებელი სტრატეგიის შემუშავება და მისგან არ გადახვევა.

შევწყვიტოთ ვალების გაზრდა

სესხის აღება სხვა სესხის დასაფარად ცუდი პრაქტიკაა (თუ, რა თქმა უნდა, რეფინანსირება არ კეთდება). ამიტომ, დაუყოვნებლივ უნდა თქვათ უარი სესხებზე და საკრედიტო ბარათებზე. თუ თქვენ გაქვთ საკრედიტო ბარათის დავალიანება, ისინი ჯერ უნდა დაფაროთ, განურჩევლად სხვა სესხების ზომისა. ბარათებს აქვთ ყველაზე არახელსაყრელი ტარიფები და მათზე ზედმეტად გადახდა უბრალოდ უზარმაზარია. უმჯობესია ბანკის წინაშე დავალიანება დაუყოვნებლივ მოიშოროთ.

რა თქმა უნდა, ჩვენ უნდა შევწყვიტოთ მაღაზიებში გადახდა საკრედიტო ბარათებით. დებეტი მხოლოდ ქეშ-ბექით ან, უარეს შემთხვევაში, ნაღდი ფულით.

ჩვენ შევამცირეთ ხარჯები

თუ გადაწყვეტთ ვალებისგან თავის დაღწევას, მოგიწევთ ისწავლოთ დაზოგვა. აქ მოცემულია რამდენიმე იდეა, თუ როგორ შეგიძლიათ დაზოგოთ ფული:

გამორთეთ ყველა არასაჭირო გადახდა.მაგალითად, თუ არ უსმენთ რადიოს, მაშინ დაშალეთ რადიოსადგური. არ გადაიხადოთ კაბელი, თუ ტელევიზორს თვეში ერთხელ ჩართავთ. გამორთვა მობილური ბანკი, თუ ხელფასს თვეში ერთხელ იღებთ, ყველა ტრანზაქციას მაინც განახორციელებთ ინტერნეტის საშუალებით.

შეცვალეთ თქვენი ტარიფები უფრო ხელსაყრელზე.დაუთმეთ დრო და გაარკვიეთ, არის თუ არა უკეთესი ტარიფები ტელეფონზე, ინტერნეტზე და საკაბელოზე. ზოგჯერ შეგიძლიათ მონაწილეობა მიიღოთ სპეციალური პროგრამებიდღესასწაულებისთვის.

შეადგინეთ საჭირო ყოველთვიური ხარჯების სია(ყველაფერი, ქირავნობამდე და გადახდამდე საბავშვო ბაღიბავშვი) და იფიქრეთ იმაზე, თუ სად შეგიძლიათ დაზოგოთ ფული. მაგალითად, თუ თვეში 2000 რუბლს შეავსებთ, უფრო მომგებიანი არ იქნება ყიდვა სატრანსპორტო ბარათი 500 მანეთად და იყენებ ავტობუსს? შესაძლოა არც ისე მოსახერხებელი, მაგრამ იაფი. ან შეეცადეთ გადაიტანოთ თქვენი შვილი ფასიანი განყოფილებიდან უფასოდ, თუ მისი განათლების ხარისხი არ დაზარალდება.

დაზოგეთ წყალი და ელექტროენერგია, რაც არ უნდა ტრივიალურად ჟღერდეს. გამორთეთ არასაჭირო განათება და ელექტრო ტექნიკა, გამორთეთ წყალი კბილების გახეხვისას. რა თქმა უნდა, თქვენ არ დაზოგავთ მნიშვნელოვან ფულს, მაგრამ თვეში 500 მანეთიც კი არ იქნება ზედმეტი - თქვენ იპოვით რაიმეს დახარჯვას. თუ ეს შესაძლებელია, გადართეთ ორ ტარიფიან ​​მრიცხველზე და დაამუშავეთ საყოფაცხოვრებო ტექნიკა ღამით - მაგალითად, სარეცხი მანქანა.

თავი შეიკავეთ არასაჭირო შესყიდვებისგან. შედით მაღაზიაში მხოლოდ პროდუქტების სიით - ეს დაგიცავთ შემთხვევითი შესყიდვებისგან. დაუყოვნებლივ დაგეგმეთ რას მოამზადებთ კვირის განმავლობაში. ოპტიმალურია ზოგადად ყოველკვირეული ბიუჯეტის გამოყოფა „საკვებისთვის“ და არ გადააჭარბოთ მას.

მიყვარს გაყიდვები. ეს ეხება საკვების, ტანსაცმლისა და საყოფაცხოვრებო ნივთების შეძენას. იყიდეთ იმაზე მეტი, ვიდრე გჭირდებათ ერთდროულად, რათა შემდეგ ჯერზე ზედმეტი არ გადაიხადოთ. მაგრამ არ გადააჭარბოთ ბიუჯეტს!

მიიღეთ ბარათი ნაღდი ფულით და ბალანსზე პროცენტით.განახორციელეთ შესყიდვები მხოლოდ მისგან. ეს საკმაოდ დიდ წვლილს შეიტანს ოჯახის ბიუჯეტში.

ჩვენ ვზრდით შემოსავალს

ვალებისგან თავის დაღწევის ეფექტური გზაა თქვენი შემოსავლის გაზრდა.

თუ დაზოგვა არ იძლევა მნიშვნელოვან მოგებას, მაშინ მხოლოდ შემოსავლის ზრდა დაგეხმარებათ ვალებისგან თავის დაღწევაში. ძირითადი მეთოდებია:

ხელფასის გაზრდას მოითხოვენ.უშუალოდ უფროსთან წასვლა და ხელფასების ამაღლების მოთხოვნა ნაკლებად სავარაუდოა. მაგრამ შეგიძლია აიღო დამატებითი რაოდენობასაათი, გაზარდეთ დატვირთვა, შეასრულეთ მეტი ფუნქცია. როგორც ბოლო საშუალება, შეგიძლიათ დაკმაყოფილდეთ 1,5 ტარიფით.

იპოვნეთ ნახევარ განაკვეთზე სამუშაო.ეს შეიძლება იყოს მეორე ნახევარ განაკვეთზე ან ღამის ცვლაში სამუშაო. ასევე შეგიძლიათ შაბათ-კვირას იმუშაოთ.

თუ ზემოაღნიშნული მეთოდები რთულია ან არარეალურია, მაშინ დაკავდით ფრილანსირებით.ინტერნეტში საკმაოდ ბევრი სამუშაოა ყველა სპეციალობაზე. განსაკუთრებული მოთხოვნაა დისტანციური ტექსტის ავტორების (კოპირაიტერების), მხატვრებისა და დიზაინერების, პროგრამისტებისა და ბუღალტერების მომსახურებაზე. თუ თქვენ არ გაქვთ ასეთი აქტივობების უნარი, მაშინ შეგიძლიათ იპოვოთ ფიზიკური სამუშაო თქვენთვის: „ქმარი ერთი საათის განმავლობაში“, ტაქსის მძღოლი, შეკეთება და ა.შ. - არის სპეციალური ბირჟები, სადაც ასეთ სერვისებს სთავაზობენ.

ინვესტირება.რა თქმა უნდა, ინვესტიციებიდან შემოსავლის გამომუშავებას ფული სჭირდება. და თუ ბევრი დავალიანებაა, მაშინ უფასო ფული არ არის. თუმცა, თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ პატარა. მაგალითად, დეპოზიტზე ყოველთვიურად 2-3 ათასი, ხოლო სარისკო კაპიტალში 1-2 ათასი. თქვენთვის მნიშვნელოვანია ინვესტიციის პრინციპების სწავლა და არა მხოლოდ ფულის გამომუშავება.

გახსენით თქვენი საკუთარი მინი ბიზნესი.ეს შეიძლება იყოს ნებისმიერი რამ - ვებსაიტი ინტერნეტში, ონლაინ მაღაზია, რომელიც დაფუძნებულია ჯგუფზე სოციალურ ქსელში, რეფერალები, ქსელური მარკეტინგი, სახლში ნამცხვრების ცხობა, კერვა, წვა... აქ მთავარია პირველი წელი დაიწყოს და გადარჩეს.

გაყიდეთ დამატებითი ნივთები.გაქვთ ძველი მონეტები? რაც შეეხება მარკების კოლექციას? დეკორაციები? იქნებ გაქვთ ტანსაცმლის მთელი თაიგული, რომელსაც არ ატარებთ ან წიგნები, რომლებსაც არ კითხულობთ? სცადეთ მისი გაყიდვა ადგილობრივი გაზეთების ან ვებსაიტების მეშვეობით, როგორიცაა Avito. არ დახარჯოთ მიღებული თანხები, მაგრამ გადაიხადეთ თქვენი სესხები ვადაზე ადრე.

მინიშნება მეგობრებსა და ნათესავებს რა არის საუკეთესო საჩუქარი- ეს ფულია და ნაღდი ფულით უფრო გაგიხარდებათ, ვიდრე ნივთებით.

შეიტანეთ საგადასახადო გამოქვითვები.თუ იპოთეკა გაქვთ აღებული, მაშინ მიმართეთ ქონების გამოქვითვაან სესხის პროცენტის გამოქვითვა. ფაქტობრივად, თქვენ დაიბრუნებთ მთელი გასული წლის შემოსავლის 13%-ს - კერძოდ, ხაზინაში გადახდილ საშემოსავლო გადასახადს. პირები. ეს ბევრია. 20 ათასი რუბლის ხელფასით, ეს არის დაახლოებით 35 ათასი რუბლი.

მიიღეთ ყველა შესაძლო სარგებელი და მიიღეთ DIA.მაგალითად, თუ ოჯახის მთლიანი შემოსავალი უფრო დაბალია საარსებო მინიმუმიბინის თითოეულ მაცხოვრებელზე, მაშინ შეგიძლიათ მიიღოთ კომპენსაცია ქირაზე. თუ ოჯახს ჰყავს მრავალშვილიანი, მაშინ მას აქვს მთელი რიგი ღონისძიებების უფლება სოციალური მხარდაჭერა– ბავშვებისთვის უფასო ავტობუსით მგზავრობიდან რეგიონულ სამშობიარო დედაქალაქამდე.

ვალების დაფარვის საკითხში მთავარია მიჰყვეთ შემუშავებულ სტრატეგიას, ტყუილად არ დახარჯოთ ფული და ყურადღებით ადევნოთ თვალყური ფინანსებს. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ დროდადრო საკუთარ თავს ვერ უმკურნალებთ. ზოგჯერ შეგიძლიათ რესტორანში წასვლა ან ტელეფონის ქეისის განახლება. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ ეს „მარცხენა“ ხარჯები არ არის ძალიან დიდი და არ სცდება თქვენს ყოველთვიურ ბიუჯეტს. და, რა თქმა უნდა, დახარჯეთ მხოლოდ მიღებული ფული და არა ნასესხები.

დღეს სესხის აღება ძალიან მარტივია: ბანკები მზად არიან გასცენ ისინი სერტიფიკატებისა და თავდების გარეშეც. ეს სულ უფრო მეტ კლიენტს იზიდავს, რომლებიც მზად არიან აიღონ ფულადი სესხი. სამწუხაროდ, მალე დგება მათი ნაჩქარევი ქმედებების გაანგარიშების მომენტი და მოქალაქეები იწყებენ ყველაფრის ძებნას შესაძლო ვარიანტებისესხების დასაფარად. თუმცა, საერთოდ არ არის საჭირო ბანკში წასვლა. მეგობრებისა და ნაცნობებისგან ფულის სესხების გატაცება ასევე უკვალოდ არ გადის ოჯახის ბიუჯეტი. ეს სტატია გეტყვით, თუ როგორ უნდა დააღწიოთ ვალს.

სიტუაციის შეფასება

უპირველეს ყოვლისა, როდესაც დგება საკითხი დავალიანების შესახებ, აუცილებელია არსებული მდგომარეობის სწორად შეფასება. იმის მიხედვით, თუ ვისგან აიღეთ სესხი - ბანკიდან თუ თქვენი ოჯახისგან, თქვენი შემდგომი ქმედებები იქნება დამოკიდებული. მაგალითად, თუ თქვენ გაქვთ ვალი ნათესავებთან ან მეგობრებთან, პრობლემის მოგვარება ბევრად უფრო ადვილია. გადავადებული გადახდის მოთხოვნით, შეგიძლიათ იპოვოთ ნახევარ განაკვეთზე სამუშაო და გადაიხადოთ იგი უახლოეს მომავალში.

თუ კრედიტორს აქვს დავალიანება, მაშინ დაუყოვნებლივ უნდა იქნას მიღებული ზომები. მაგალითად, სესხის აღების შემდეგ, ადამიანი ეყრდნობა საკუთარ ძალებსა და შესაძლებლობებს, მაგრამ გაუთვალისწინებელი სიტუაციები ყოველთვის შეიძლება მოხდეს და ყველაზე არახელსაყრელ მომენტში. ამიტომ, როდესაც ფინანსური სირთულეების წინაშე აღმოჩნდებით, დაუყოვნებლივ უნდა დაუკავშირდეთ ბანკს გადავადებული გადახდის მოთხოვნით. როგორც წესი, საკრედიტო დაწესებულებები შუა გზაზე ხვდებიან და მცირე დაგვიანებისთვის ჯარიმას არ ახდენენ.

სად შეიძლება მივიღოთ დახმარება?

კითხვის დასმის შემდეგ „როგორ გამოვიდეთ ვალებიდან და სესხებიდან“, მოვალემ უნდა იცოდეს, რომ მათ ყოველთვის შეუძლიათ დაეხმარონ მას. მაგალითად, მეგობრების ან ოჯახის წინაშე დავალიანების შემთხვევაში, ყოველთვის შეგიძლიათ დახმარებისთვის მიმართოთ სხვას, ხელახლა აიღოთ ფული და დაფაროთ დავალიანება. რა თქმა უნდა, ასეთი ნაბიჯი უკანასკნელი საშუალებაა, რადგან ნებისმიერ შემთხვევაში პრობლემას არ წყვეტს. თქვენ კვლავ ფინანსურად ხართ დამოკიდებული.

თუ გამსესხებელი ბანკია, მაშინ თავდებს შეუძლიათ სამაშველოში მოვიდნენ. ყველაზე ხშირად, ფინანსური ინსტიტუტები აზღვევენ გაცემულ სესხებს და გასცემენ სესხებს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მსესხებელს ჰყავს თავდები. ეს, რა თქმა უნდა, ეხება დიდი თანხები, არა პატარები სამომხმარებლო სესხები. ამ შემთხვევაში თავდები ახლა მოქმედებს როგორც მთავარი გადახდისუნარიანი პირი და უხდის ვალს ძირითად მსესხებელს.

ამ ვარიანტების გარდა, ხშირად შეგიძლიათ იხილოთ რეკლამები: „მე დაგეხმარები ვალებისგან თავის დაღწევაში“. აქ თანაშემწეები არიან ფიზიკური პირები ან მიკროსაკრედიტო ორგანიზაციები, რომლებიც თქვენი დავალიანების დაფარვის შემდეგ გასცემენ ახალს, მხოლოდ დიდი საპროცენტო განაკვეთით. ნამდვილი უბედურება. ამიტომ უმჯობესია თავი აარიდოთ ასეთ დახმარებას.

სამოქმედო გეგმა

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა განთავისუფლდეთ მცირე სესხებისგან. ასე რომ, მცირე ვალების დაფარვის შემდეგ, უფრო დიდზე ფოკუსირება უფრო ადვილი იქნება. გადაწყვეტილებების გასაადვილებლად, ფინანსური საქმეები უნდა მოაწესრიგოთ. ზუსტად იმიტომ, რომ ში სახლის აღრიცხვასრული ქაოსი სუფევს და საკრედიტო ვალები. ამრიგად, თქვენი ყველა შემოსავალისა და ხარჯის კონტროლის შემდეგ, თქვენ შეძლებთ შემდგომ ნავიგაციას, რომელი მიმართულებით გადაადგილდეთ. თუ თქვენი შემოსავლის დონე საშუალებას გაძლევთ დროულად გადაიხადოთ გადასახადები, მაგრამ ბიუჯეტის ზოგიერთი პუნქტი ამის საშუალებას არ გაძლევთ, მაშინ უმჯობესი იქნება დროებით ან მთლიანად ამოიღოთ ისინი საჭირო ნივთების სიიდან.

შემდეგი, თქვენი ფინანსური შესაძლებლობების გაგების შემდეგ, შეგიძლიათ გადახვიდეთ მოქმედებაზე. იმ სიტუაციაში, როდესაც აშკარად არ არის საკმარისი ფული და საკრედიტო ლიმიტიგადააჭარბეთ, თქვენ უნდა მოძებნოთ შემოსავლის ახალი წყაროები. ეს შეიძლება იყოს დამატებითი ნახევარ განაკვეთზე სამუშაო ან ახალი სახებიზნესი, ან მოგიწევთ ზეგანაკვეთური დროის გატარება. მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მიმართოთ ახალ სესხს.

თვისთვის ფულის გამოყოფის შემდეგ, შეგიძლიათ გადახვიდეთ მომდევნო დაგეგმვაზე. ამ გზით დაინახავთ, სად არის ჯერ კიდევ პრობლემები, რაც ნიშნავს, რომ შეგიძლიათ გადახვიდეთ მათ მოგვარებაზე.

ვალის დაფარვის გზები

უმეტესობა საუკეთესო გზაგზა, რომ გახდე უვალო ადამიანი, არის მათზე უარის თქმა მომავალში. ანუ ყველა დავალიანების დაფარვის შემდეგ თავი უნდა აარიდოთ ნებისმიერი ნივთის კრედიტით შეძენის ცდუნებას.

ბანკის წინაშე დავალიანების მქონე, შეგიძლიათ მოითხოვოთ მისი შემცირება საპროცენტო განაკვეთიან მიაღწიეთ რესტრუქტურიზაციას. ერთი შეხედვით ეს ძალიან რთული ჩანს, რადგან ფინანსური ორგანიზაციებიჩვენ არ ვაპირებთ მხოლოდ მოგების დაკარგვას. მაგრამ რეალურად, კრედიტორებს აინტერესებთ გაცემული თანხის დაბრუნება მაინც: ეს უკეთესია, ვიდრე მოვალის გაკოტრებულად გამოცხადება და მთელი მათი სახსრების დაკარგვა. სწორედ ამიტომ, მენეჯერთან დაკავშირებით გადახდების შეცვლის მოთხოვნით, შეგიძლიათ მიიღოთ შანსი დაფაროთ თქვენი დავალიანება თქვენთვის უფრო მოსახერხებელი ფორმით.

თუ ამ მეთოდითარ დაეხმარა, მაშინ გადახდისუუნარო მოქალაქემ შეიძლება მოითხოვოს გადავადება. იმ დროის განმავლობაში, რომელსაც ბანკი ან კრედიტორი გამოყოფს ვალის გადაუხდელობისთვის, მოვალემ უნდა მოაწესრიგოს თავისი ფინანსური მდგომარეობა.

როგორ სწრაფად დააღწიოთ ვალები

თუ არ არის დიდი ხნის ლოდინის შესაძლებლობა ან სურვილი და მუდმივად ინერვიულოთ თქვენი ფინანსური მდგომარეობა, მაშინ დარჩა ორი ვარიანტი. პირველ შემთხვევაში - გაყიდვა გირაოს ქონებადა გადაიხადე ვალი. მაშინ გამსესხებელი დაუყოვნებლივ ჩამოწერს მას და მსესხებელს არ ექნება საკრედიტო ვალდებულებები. თუ სესხი აღებულია არა საკრედიტო დაწესებულებიდან, არამედ მეგობრებისგან ან ნაცნობებისგან, მაშინ თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაყიდოთ რაიმე ღირებული ნივთი. შემოსული თანხა მოხმარდება სესხის დაფარვას.

მეორე პასუხი კითხვაზე „როგორ გამოვიდეთ ვალიდან“ არის გაკოტრებულად გამოცხადება. ეს არის უკიდურესი ღონისძიება, რაც იწვევს იმას, რომ უახლოეს მომავალში ადამიანი ვეღარ შეძლებს სესხის აღებას. სასამართლო გადახდისუუნარო მოქალაქეს გაკოტრებულად ცნობს და ბანკის მიმართ ვალს ჩამოწერს.

როგორ გამოვიღოთ საკრედიტო ვალები

იმ შემთხვევაში, როდესაც მსესხებელს არ სურს შავ სიაში გამოჩენა საბანკო ორგანიზაციები, შეგიძლიათ სცადოთ კიდევ რამდენიმე ვარიანტი პრობლემის მოსაგვარებლად. მაგალითად, ზოგიერთი ადამიანი ერთდროულად რამდენიმე სესხზე მიმართავს. ამ სიტუაციაში კარგი გამოსავალი იქნება ბანკებისგან გადავადებული გადახდების მოთხოვნა დაბალი საპროცენტო განაკვეთით. ამრიგად, შემოსავლებით დაფარეთ ორგანიზაციის მთელი დავალიანება მაღალი პროცენტები, მსესხებელი თავისუფლდება უფრო გადაუდებელი ვალდებულებებისგან. ამის შემდეგ დარჩენილი სესხები თანმიმდევრულად (ასევე სრულად) უნდა დაფაროთ. როდესაც მხოლოდ ერთი დავალიანება რჩება, შეგიძლიათ გადაიხადოთ იგი ჩვეულებისამებრ ან, თუ გარემოებები იძლევა საშუალებას, მთლიანად დახუროთ.

მაგია დასახმარებლად

რთულ ფინანსურ მდგომარეობაში აღმოჩენისას ადამიანები იწყებენ პრობლემის გადაჭრის არატრადიციული გზების ძიებას. მაგალითად, ვისაც სჯერა მაგიის, ცდილობს წაიკითხოს შეთქმულება. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ამ გზით შეძლებთ ვალებისგან თავის დაღწევას, მაგრამ ეს დაგეხმარებათ თქვენს შესაძლებლობებში ნდობის გაღვივებაში და იმედს მოგცემთ. ხალხური ნიშნები რაც შეეხება ნაღდი ფული, ასევე შეუძლია დაეხმაროს. არსებობს ცრურწმენა, რომ ღამით ნაგავი სახლიდან არ უნდა გაიყვანოთ, თორემ ფული აღარ გექნებათ. იქნებ ვინმემ გამოსცადა ეს მეთოდი საკუთარ თავზე, ეს ნამდვილად დაეხმარა და უპასუხა კითხვას, თუ როგორ უნდა გამოვიდეთ ვალი. თუმცა, აქ მთელი საქმე მაგიას კი არ ეხება, არამედ ადამიანის დამოკიდებულების გადახედვას მისი შემოსავლებისა და ხარჯების მიმართ. ფინანსური დისციპლინა და გაზრდილი პროდუქტიულობა შეუძლია ნამდვილი სასწაულების მოხდენა.

ბევრი მოქალაქე, ვინც სესხს იღებს, არც კი კითხულობს ხელშეკრულების პირობებს. მაგრამ ამაოდ! ფულის დაზოგვისა და ზედმეტი გადახდის რამდენიმე გზა არსებობს. მაგალითად, როდის ადრეული დაფარვაშეგიძლიათ დაზოგოთ ათასზე მეტი რუბლი და გამოყენებისას საბანკო ბარათებიპირიქით, დახარჯეთ ზედმეტი ფული.

ზოგიერთ მევალეს ზოგჯერ სასწაულის იმედიც კი აქვს. არსებობს მოსაზრება, რომ არსებობენ მდიდარი მოსკოველები, რომლებიც ეხმარებიან ადამიანებს ვალების გათავისუფლებაში. რა თქმა უნდა, თეორიულად, შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ სიტუაცია, როდესაც კეთილი ბიძა გადაწყვეტს თქვენი სესხის დაფარვას. თუმცა, სანაცვლოდ რას მოითხოვს? ახალი ვალის აღება? ან მუშაობა მის კომპანიაში? სანამ ეძებთ ინფორმაციას პრობლემის გადაჭრის ასეთი ვარიანტების შესახებ, დაფიქრდით: გჭირდებათ ეს? როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, უმჯობესია არ დაიჯეროთ ჭორები და სხვადასხვა ზღაპრები, არამედ თავად შეეცადოთ დაფაროთ თქვენი ვალები.

მოდით შევაჯამოთ

მიზეზები, რომლებიც ვალის ხაფანგში მიგვიყვანს, შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს. ზოგჯერ გასვლის ერთადერთი შანსი ნამდვილად არის რთული მდგომარეობაარის დიზაინი ბანკის სესხი. შემდეგ თავის დაზღვევისთვის უნდა მიმართოთ თავდებს. სესხების დაუფიქრებელი და დაუსაბუთებელი დამუშავება შესაძლოა მალე პრობლემად გადაიზარდოს, შემდეგ კი სხვა კითხვის დადგენა დასჭირდება: როგორ დავიცვათ თავი ვალებიდან? ამ სიტუაციაში ლოცვა დიდად არ დაგვეხმარება. თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ გააძლიეროთ თქვენი რწმენა, რომ პრობლემა სწრაფად მოგვარდება, მაგრამ სინამდვილეში ყველაფერი რაც საჭიროა არის დამატებითი შემოსავლის მოზიდვა და ხარჯების შემცირება. იმისათვის, რომ არ გახდეთ მარადიული ვალდებულებების მძევალი, თქვენ უნდა შეწყვიტოთ მარტივი სესხების გამოყენება.

ადვილია ღრმად ჩავარდე ვალებში, შეაგროვო ყველანაირი სესხი, მაგრამ ადვილი არ არის კრედიტორების გადახდა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ვალის ოდენობა საფრთხის შემცველია. რა უნდა გახსოვდეთ ვალის ხვრელიდან გამოსასვლელად.

ვალებთან „ბრძოლაში“ ჩასვლის შემდეგ, მთავარია, არ პანიკა და სასოწარკვეთა. გამოცდილება წარმატებული ადამიანებიგვიჩვენებს, რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოხვიდეთ ყველაზე ღრმა „ვალის ხვრელიდან“ გამძლეობის გამოვლენით და რამდენიმე მარტივი წესის დაცვით.

რჩევა ერთი. აცნობეთ კრედიტორებს

თუ ერთ დღეს მიხვდებით, რომ თქვენი ხელფასი აღარ არის საკმარისი იმისათვის, რომ გადაიხადოთ ყველა სესხი, მაშინ არ არის საჭირო თქვენი მდგომარეობის დამალვა კრედიტორებისგან. მეტიც, საერთოდ ნუ ეცდებით მათგან დამალვას. თქვენ ნამდვილად ვერ შეძლებთ ანგარიშსწორების თავიდან აცილებას, მაგრამ ბანკთან კარგი ურთიერთობის შენარჩუნებით, თქვენ გაქვთ ყველა შანსი, მაგალითად, ვალის რესტრუქტურიზაცია - მაშინ თქვენ შეძლებთ დავალიანების დაფარვას უფრო დიდხანს და, შესაბამისად, უფრო მცირე რაოდენობით.

გარდა ამისა, ამ გზით თქვენ შეამცირებთ რისკს, რომ თქვენი საქმე სასამართლოში გადაიტანონ - ბოლოს და ბოლოს, ბანკი, ზოგადად, დაინტერესებულია ფულის უკან დაბრუნებით და არა გაჭიანურებული სასამართლო პროცესით.

და თუ თქვენ ავლენთ გადახდის სურვილს, მაგრამ ითხოვთ გადახდის განრიგის შეცვლას, მაშინ ისინი, სავარაუდოდ, დაგაკმაყოფილებენ. იდეალურ შემთხვევაში, ამ ვარიანტმა შეიძლება დაგიზოგოთ კარგი საკრედიტო ისტორია. თუ, რა თქმა უნდა, არ გსურთ მომავალში სესხის გამოყენება.

რჩევა მეორე. გადაიხადეთ ნელ-ნელა რეგულარულად

თუ თქვენი ვალის ოდენობა აბსოლუტური მოგეჩვენებათ, არ დაიდარდოთ და არ შეწყვიტოთ გადახდა. ყოველთვიურად გამოყავით თქვენი შემოსავლის მინიმუმ 10% ვალის დასაფარად - პირველ რიგში, ამ გზით თანდათან მიუახლოვდებით თქვენს მიზანს. და მეორეც, ამ გზით თქვენ მიეჩვევით ფინანსურ დისციპლინას.

ძალიან მნიშვნელოვანი წერტილი– გესმოდეთ, რომ ყველა თქვენს ვალს ერთდროულად ვერ გადაიხდით, მაგრამ მათი თანდათანობით დაფარვით ადრე თუ გვიან სრულად დაფარავთ. სამომავლოდ კი ყოველი ხელფასიდან 10%-ის დაზოგვის ჩვევა დაგეხმარებათ დაზოგოთ.

რჩევა სამი. გადაიხადეთ მინიმალურ გადახდაზე მეტი
შეეცადეთ ყოველ ჯერზე მინიმუმზე მეტი შეიტანოთ ბანკში რეგულარული გადახდათქვენს სესხზე ან საკრედიტო ბარათზე. შეიძლება ფიქრობთ, რომ მინიმალური გადახდის გაკეთება დაზოგავს ფულს, მაგრამ სინამდვილეში პირიქითაა. მეტი წვლილის შეტანით, თქვენ შეძლებთ უფრო სწრაფად დაფაროთ თქვენი დავალიანება, რაც ნიშნავს, რომ ზედმეტად ნაკლებს გადაიხდით. გარდა ამისა, სასურველ მიზანთან დაახლოება მოგცემთ მოტივაციას შემდგომი ქმედებებისკენ.

რჩევა მეოთხე. ჯერ გადაიხადეთ „ძვირადღირებული“ სესხები

თუ თქვენ გაქვთ რამდენიმე განსხვავებული სესხი, რომელსაც ერთდროულად ვერ გადაიხდით, მაშინ დაიწყეთ მათი გადახდა სათითაოდ. ლოგიკური იქნება, პირველ რიგში უპირატესობა მიენიჭოს იმ ვალებს, რომლებსაც აქვთ ყველაზე მაღალი საპროცენტო განაკვეთი. რაც უფრო სწრაფად გადაიხდით მათ, მით უფრო დაბალი იქნება თქვენი ვალის მომსახურების ხარჯები და მით უფრო სწრაფად შეძლებთ დარჩენილი, „იაფი“ სესხების დაფარვას.

რა თქმა უნდა, არ უნდა დაუშვათ სხვა სესხების დაგვიანება - დაგვიანებული გადახდის გამო ჯარიმები და ჯარიმები არ არის საუკეთესო დახმარება სესხების დაფარვაში. მაგრამ, ვთქვათ, მიხედვით საკრედიტო ბარათებიგარკვეული პერიოდის განმავლობაში შეიძლება შემოიფარგლოთ მხოლოდ მინიმალური გადახდით.

რჩევა მეხუთე. გადაიხადეთ მცირე ვალები

თუ თქვენ უკვე გადაიხადეთ ყველაზე "ძვირადღირებული" ვალები, ან თქვენი სესხების პროცენტი დაახლოებით იგივეა, მაშინ აიღეთ მცირე სესხები. გადაიხადეთ ყველა მცირე დავალიანება, რომელიც შეგიძლიათ სწრაფად დაფაროთ, მაშინვე შეამჩნევთ, როგორ მცირდება თქვენი სესხების რაოდენობა. და ეს, თავის მხრივ, კარგი მოტივაცია იქნება მიზნისკენ წინსვლისთვის: ბოლოს და ბოლოს, თუ ეს ვალები გადაიხადე, დანარჩენს აუცილებლად გადაიხდი!

რჩევა ექვსი. მხოლოდ ძვირადღირებული სესხების რეფინანსირება

ზოგიერთ შემთხვევაში, შეგიძლიათ ბანკიდან აიღოთ ახალი სესხი ძველი ვალების დასაფარად. რეფინანსირებას შეუძლია არა მხოლოდ შეამციროს თქვენი სესხის საპროცენტო განაკვეთი, არამედ გაახანგრძლივოს მისი ვადა. თუმცა, უნდა გვახსოვდეს, რომ რეფინანსირება ყოველთვის არ არის მომგებიანი. ეს პროცედურა თავისთავად არ არის უფასო, თქვენ მოგიწევთ გადაიხადოთ საკომისიო და სხვა გადასახადები ასეთი სესხის მისაღებად. ასე რომ, თუ განსხვავება განაკვეთში არ არის მნიშვნელოვანი, ხარჯები შეიძლება იყოს უფრო მაღალი, ვიდრე ძველი სესხის დაფარვისას. აქედან გამომდინარე, ღირს მხოლოდ იმ სესხების რეფინანსირება, რომელთა განაკვეთები გაცილებით მაღალია, ვიდრე ამჟამად შემოთავაზებული ბაზარზე.

რჩევა მეშვიდე. მართეთ თქვენი ფინანსები

მოაწესრიგეთ თქვენი ფინანსები. შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ თქვენი შემოსავლის უმეტეს ნაწილს ხარჯავთ ისეთ რამეებზე, რისი დათმობაც შეგიძლიათ და თანხების გამოყენებას ვალების დასაფარად. ჩაწერეთ თქვენი ხარჯები - ეს დაგეხმარებათ მათ ორგანიზებაში და დანაზოგის რეზერვების იდენტიფიცირებაში. ფინანსური მრჩევლები ამბობენ, რომ გზა ფინანსური თავისუფლებისაკენ ორგანიზებით იწყება. პირადი ფინანსები. მაკიაჟი ფინანსური გეგმა- ამ გზით თქვენი ხარჯები გახდება დაგეგმილი და შეესაბამება თქვენს არსებულ შემოსავალს. ასევე, მოერიდეთ გაუთვალისწინებელი ხარჯები, რადგან თქვენი უპირველესი პრიორიტეტია თქვენი ვალების გადახდა!

რჩევა რვა. გაზარდეთ შემოსავალი

თუ თქვენი ამჟამინდელი შემოსავალი არ არის საკმარისი ყველა თქვენი დავალიანების დასაფარად, იზრუნეთ მის გაზრდაზე. თუმცა, ეს უნდა გააკეთოთ მხოლოდ მას შემდეგ, რაც მოისმენთ წინა რჩევას - ბოლოს და ბოლოს, ირაციონალურმა ხარჯებმა შეიძლება აითვისოს თქვენი შემოსავლის უმეტესი ნაწილი, შემდეგ კი აზრი არ აქვს მათ გაზრდას - არ იქნება საკმარისი ფული.

თუ უკვე მოაწესრიგეთ ფინანსები, მაშინ იფიქრეთ დამატებითი ფულის გამომუშავებაზე. აქ სხვადასხვა ვარიანტია: შეგიძლიათ უბრალოდ იპოვოთ სხვა სამუშაო. მაგრამ თუ ეს არ არის შესაძლებლობა, რადგან მთელ დროს ხარჯავთ თქვენს ამჟამინდელზე, მაშინ, შესაძლოა, თქვენ შეძლებთ აიღოთ დამატებითი პასუხისმგებლობა, რაც გამოიწვევს ხელფასის ზრდას.

გარდა ამისა, შესაძლებელია დამატებითი შემოსავალითქვენი ჰობი მოგიტანთ: მაგალითად, თუ გსურთ კერვა, ქსოვა ან საზ. იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ ფულის გამომუშავება იმით, რაც სიამოვნებას მოგანიჭებთ.

რჩევა მეცხრე. გაყიდე ის, რაც არ გჭირდება

მიუხედავად ცნობილი მულტფილმის გმირის, კატას მატროსკინის განცხადებისა, ჯერ არაფრის ზედმეტი ყიდვა არ გჭირდებათ. ზოგიერთი ექსპერტი გვირჩევს გაყიდოთ... თქვენი ტელევიზორი. რადგან ის წაგართმევს შენგან თავისუფალი დრო, რომელიც შეგიძლიათ სასარგებლოდ დახარჯოთ. გარდა ამისა, კრიზისის დროს, თქვენ შეგიძლიათ დათმოთ თქვენი მეორე მანქანა და შესაძლოა პირველიც: ამ გზით დაზოგავთ მის მოვლა-პატრონობას, ხოლო შემოსავლით შეგიძლიათ დაფაროთ სესხი.

რჩევა ათი. ნუ აიღებთ ახალ ვალს

თუ თქვენ გადაწყვეტილი გაქვთ გადაიხადოთ ყველა თქვენი დავალიანება, მაშინ ყველაზე მნიშვნელოვანი წესი, რომელიც უნდა დაიცვათ არის - არავითარ შემთხვევაში არ აიღოთ ახალი სესხი! არ არის საკმარისი რეგულარული გადახდებისთვის - სთხოვეთ ბანკს დავალიანების რესტრუქტურიზაცია. არ არის საკმარისი საცხოვრებლად - მოიშორეთ ზედმეტი ხარჯები ან იპოვნეთ დამატებითი შემოსავალი. მაგრამ თავი დაანებე სამომხმარებლო სესხებიდა საკრედიტო ბარათები.

• კატეგორია:

დედაჩემის გაუთხოვარი მეგობარი, დეიდა სვეტა, მასიური გათავისუფლების ქვეშ მოექცა და სამსახურის გარეშე დარჩა. ისე ატირდა, რომ გამვლელები გაჩერდნენ და შესთავაზეს ვალოკორდინი, სკამი, სენდვიჩი, ფული, სოდა და მეტროს ჟეტონი.

მეგობრები როგორც შეეძლოთ, ანუგეშებდნენ, მაგრამ ის სულ იმეორებდა, რომ ახლა ორი იდიოტი ვაჟისგან შემდგარ ოჯახს ვეღარ აჭმევდა და მისი ცხოვრება დასრულდა. საღამოს გონს მოვედი და ღამის კლუბში წასვლა გადავწყვიტე. ასეთ ადგილებში არასდროს ვყოფილვარ, მაგრამ რადგან ცხოვრება კარგად არ წარიმართა, დასაკარგი მეტი არაფერია.

დეიდა სვეტა საუკეთესო კაბაში ჩაიცვა ლურექსით, მოდური ბუფენი გაიკეთა და "ბოდიში, ბებო" რეტრო წვეულებაზე წავიდა. იქ ორი კოქტეილით გავავსე საწვავი, ხალისით შევჭამე ახალგაზრდა ხბოს თარო, გავედი საცეკვაო მოედანზე და ისე ავღელდი, რომ ბარმენებმაც კი ტაში დაუკრას. უცებ, არსაიდან, გამოჩნდა კაცი კეპიანი მოკლე ვიზორით:

– ასეთი ქალი ცეკვის გარდა რას აკეთებს?
მან ოსტატურად გადაყლაპა ცრემლები, რომლებიც მისკენ წამოვიდა:

– დღემდე ბუღალტერი ვიყავი.
თავი დაუქნია, უბრძანა „ჩერი ჩერი ლედი“ და „მაკარენა“, შემდეგ მაგიდასთან მიიყვანა და სავიზიტო ბარათი გაუწოდა:
-ორშაბათს მოდი. დიდი ხანია ვეძებ კარგ სპეციალისტს.
ქალბატონი დაიბნა და დაიწყო ღვინის სიით გულშემატკივრობა:
– მაგრამ საიდან იცი, რომ კარგი მუშა ვარ?
მან უყოყმანოდ უპასუხა:
- ერთ რამეს აკეთებ, არის ის, თუ როგორ აკეთებ ყველაფერს.

ხდება ისე, რომ ერთი ატიპიური მოქმედების წყალობით შეგვიძლია გამოვიდეთ ნეგატივიდან და გამოვიდეთ შავი ზოლიდან. შეგახსენებთ, ძველ საბჭოთა ფილმში „თაფლობის თვე“ ქმარი ცოლს ტოვებს. ჯერ ტირის, შემდეგ კი დილის ვარჯიშების გაგონებისას რადიოთი, ადგება, პიჟამას ჩამოიძვრება, ცხვირს ყდით იწმენდს და იწყებს ჯდომას. მამაკაცებს ხომ შეუძლიათ მოსვლა და წასვლა, მაგრამ ეს არ არის ტანვარჯიშის გაუქმების მიზეზი.

არის სახალისო საბავშვო თამაშიც კი, რომელშიც თქვენ უნდა გაახმოვანოთ ის, რაც ცხოვრებაში არასდროს გაგიკეთებიათ. მე პირადად არც ერთი ეპიზოდი არ მინახავს" ვარსკვლავური ომები„და ღამე კარავში არ გაათია. ჩემი ქმარი არასოდეს ეწეოდა, არასოდეს კრეფდა სოკოს და არასდროს ეხურა წაულასის ქუდი. ვიღაც დილის ექვს საათზე არ ადგა და კარტოფილს არ მოაშორა. არასდროს ვყოფილვარ მაკდონალდსში და არც ბანქოს ვთამაშობდი.

ასე რომ, როგორც კი ვიცვლით კურსს და ვაკეთებთ იმას, რისი უფლებასაც აქამდე არ ვაძლევდით, ავტომატურად იცვლება ჩვენი ვიბრაციები და დამარცხებულთა და მოვალეთა კასტიდან ჭკვიანურად გავდივართ იღბლიანთა, მხიარულთა და ოპტიმისტთა კატეგორიაში.

ასევე წაიკითხეთ:

სიახლე, შოკისმომგვრელი

ნანახია

სრული სიღარიბე ოქროს შორის: პენსიონერი რუბლზე ცხოვრობს სრულ სიღარიბეში. მაგრამ ვინ არის ამაში დამნაშავე?

სიახლე, კარგი

ნანახია

გოგონამ იყიდა ვიდეო თამაში, რომელიც მოლარემ მაშინვე აიტაცა და მაგიდის ქვეშ დამალა. აი რა მოხდა შემდეგ...

სიახლე, საოცარი

ნანახია

ბაბუისგან მემკვიდრეობით მიიღო ძველი გარდერობი სამალავით. ნახეთ, რა ინახებოდა იქ 100 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში!

ამ სტატიაში მე შემოგთავაზებთ 8 უვნებელ გზას, რომლებიც დაგეხმარებათ დეპრესიისგან თავის დაღწევაში.

უმეტესობა ეფექტური გზადეპრესიიდან გამოსვლა არ ნიშნავს მასში მოხვედრას. ხუმრობა!

მაშინვე ვიტყვი, რომ დეპრესიასთან ბრძოლას აზრი არ აქვს. დეპრესია მაინც გაიმარჯვებს. იქ, სადაც შენს ენერგიას დებ, უფრო ძლიერი ხდება. თქვენ ხარჯავთ თქვენს ენერგიას, რომელიც უკვე თითქმის არ გაქვთ მომენტშიდა დეპრესიული მდგომარეობა ძლიერდება. ამიტომ სამუდამოდ დაივიწყეთ დეპრესიასთან ბრძოლა. ეს არ გამოგადგება.

ახლა მე გეტყვით დეპრესიისგან თავის დაღწევის რამდენიმე ძალიან ძლიერ გზაზე.

როგორ გამოვიდეთ დეპრესიიდან?

ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც უნდა გააცნობიეროთ, არის ის, რომ რაც უფრო ნაკლებ დროს იფიქრებთ თქვენს დეპრესიაზე, მით უფრო სწრაფად გაივლის ის. ყველაფერი იგივე პრინციპით ხდება: სადაც თქვენი ყურადღება კონცენტრირებულია, იქვე მიედინება ენერგია. თუ თქვენ არ ჩადებთ თქვენს ენერგიას დეპრესიულ მდგომარეობაში, ის ძალიან სწრაფად შეიცვლება. ამ დასკვნის შემდეგ, თქვენ უნდა იყოთ დაკავებული რაღაცით. როცა პროცესში ხარ, სხვაზე ფიქრის დრო არ გაქვს. ეს დეპრესიიდან თავის დაღწევის ყველაზე მარტივი და საუკეთესო საშუალებაა.

ახლა მე მოგცემთ რამდენიმე რჩევას, როგორ გამოვიდეთ დეპრესიიდან.

მეთოდი პირველი: გადაიტანეთ ყურადღება

თუ თქვენი დეპრესია დაკავშირებულია თქვენი ცხოვრების ერთ სფეროსთან: მაგალითად, მხოლოდ სამუშაო, ან მხოლოდ პირადი ცხოვრებაან უბრალოდ, დეპრესიიდან თავის დასაღწევად საკმარისი იქნება უბრალოდ გადაიტანოთ თქვენი ყურადღება ცხოვრების ერთი სფეროდან მეორეზე და ჩაეფლო ამ სფეროში.

მაგალითად, თუ პირად ურთიერთობაში გაქვთ პრობლემა, შეგიძლიათ სამსახურში ჩააგდოთ (რა თქმა უნდა, თუ თქვენი საქმე სიხარულს მოაქვს). თუ სამსახურში პრობლემები გაქვთ, შეგიძლიათ პირად ცხოვრებაში თავდაყირა ჩაეფლო.

მეთოდი მეორე: როგორ გამოვიდეთ დეპრესიიდან: კრეატიულობა

ბევრი ფიქრობს, რომ კრეატიულობა არის წერა, ხატვა, სიმღერა, ცეკვა და სხვა. ეს ნაწილობრივ მცდარი ასოციაციებია. კრეატიულობა არის ნებისმიერი ტიპის აქტივობა, რომლითაც თქვენ თავს ამ სამყაროში ავლენთ. კრეატიულობა არის უნიკალური (თქვენი ინდივიდუალური) მიდგომა ნებისმიერი ამოცანის შესასრულებლად.

თუ ასეა, შეგიძლიათ აჩვენოთ თქვენი შემოქმედება განათლებაში. თუ მეწარმე ხართ, შეგიძლიათ აჩვენოთ თქვენი კრეატიულობა საკუთარი პროდუქტებისა და სერვისების პოპულარიზაციაში. თქვენ შესაძლოა ეძებთ მარკეტინგისა და რეკლამის ახალ და უჩვეულო გზებს. თუ თქვენი სამუშაო დაკავშირებულია, შეგიძლიათ აქაც აჩვენოთ თქვენი შემოქმედება.

როცა ცხოვრობ და ძალიან ხშირად აჩვენებ შენს შემოქმედებას ყველგან და ყველაფერში, დეპრესიაში ვერ იქნები. კრეატიულობა არის თქვენი ნამდვილი გამოვლინება. ეს შენი საჩუქარია. და როცა ამას ავლენთ, თქვენ უკავშირდებით საკუთარ უმაღლეს არსს.

თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ კრეატიული გზები მარტივი ყოველდღიური საქმეების გასაკეთებლად. მაგალითად, ჭურჭლის რეცხვა. ამ პროცესში შეგიძლიათ ჩართოთ თქვენი საყვარელი მუსიკა და იცეკვოთ. პირადად მე ამას ყოველთვის ვაკეთებ, როცა ჭურჭელს ვრეცხავ ან სახლში რაიმე სახის დასუფთავებას ვაკეთებ.

შეგიძლიათ იმღეროთ საშხაპეში. და უამრავი ასეთი გზა არსებობს. მთავარია შევიკრიბოთ და ვიპოვოთ ისინი.

მეთოდი მესამე: ჰობი გეხმარებათ თავი დააღწიოთ დეპრესიას

რა არის შენი ჰობი? რას აკეთებ შენი სულისთვის?

რა თქმა უნდა, იდეალურ შემთხვევაში, თუ თქვენი ჰობი თქვენი სამუშაოა, მაგრამ, სამწუხაროდ, ეს რამდენიმე ადამიანს ემართება.

ალბათ მოგწონთ სიმღერა, მუსიკის მოსმენა ან კერვა.

მეთოდი მეოთხე: სპორტი და ფიზიკური აქტივობა

როგორ დაგეხმარებათ სპორტი დეპრესიისგან თავის დაღწევაში?

დეპრესია შეიძლება დიდხანს არ გაქრეს მხოლოდ მაშინ, როცა ადამიანი პასიური ცხოვრებით ცხოვრობს. დეპრესია ვერ იარსებებს მობილურ და აქტიურ სხეულში.

დეპრესია და აქტივობა ორი შეუთავსებელი ცნებაა. ან აქტივობა გაიმარჯვებს და გამოხვალ დეპრესიიდან, ან დეპრესია გაიმარჯვებს და შეხვალთ პასიურ მდგომარეობაში.

როგორც წყალი და ცეცხლი, ისინი ვერ იარსებებს ერთ წერტილში.

შეგნებულად აიძულეთ თავი აქტიურად იმოძრაოთ. დაიწყე სპორტი, იარე სპორტდარბაზში. სირბილი დეპრესიის საუკეთესო წამალია. სირბილი მთელ სხეულს მოძრაობაში აყენებს. იძენთ ენერგიას და ძალას.

მეთოდი მეხუთე: პიროვნული ზრდა

დაიწყეთ წიგნების კითხვა პიროვნული ზრდისა და თვითგანვითარების შესახებ. ახლა უკვე ბევრია. ავტორთა უმეტესობა გამოჩენილი პიროვნება და მდიდარია. როდესაც კითხულობ მათ ნაწარმოებებს, შენ თვითონ ივსები ამ გრძნობებით და დეპრესიული მდგომარეობა გარკვეული დროით გტოვებს.

ჩამოტვირთეთ იგივე წიგნები საიტიდან მხოლოდ . ისინი თქვენს ყურადღებას გადაიტანენ.

ნახეთ ან ეწვიეთ ზოგიერთს. ლაივ ტრენინგები თქვენს ყურადღებას გადაიტანს მინიმუმ ერთი კვირის განმავლობაში. ასეთი ტრენინგები ძალიან სასარგებლო და პოზიტიურია. მათ სტუმრობენ ადამიანები, რომლებიც თვითგანვითარებისკენ ისწრაფვიან. ასეთ ატმოსფეროში ყოფნისას თქვენი მდგომარეობა მკვეთრად შეიცვლება უკეთესობისკენ.

დაიმახსოვრეთ: მთავარია დეპრესიის დროს ტვინთან მარტო არ იყოთ. თორემ შეგჭამს.

მეთოდი მეექვსე: მილიონერი ელასტიური ჯგუფი

მილიონერის ელასტიური ზოლი ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი მეთოდია, რომელიც ნეგატიური აზრებისგან თავის დაღწევას უწყობს ხელს. რა არის მისი არსი? რა თქმა უნდა, თქვენ იცით რეზინის ზოლები, რომლებიც გამოიყენება ფულის დასტაზე. აიღებ ერთ ასეთ ელასტიურ ზოლს და ხელზე ისვამ.

ყოველ ჯერზე, როცა უარყოფითად ფიქრობ, უკან იხევ ამ რეზინას და ის მტკივნეულად გიჭერს მკლავზე. საბედნიეროდ თუ სამწუხაროდ, ის საკმაოდ ძლიერად ურტყამს მკლავზე. ტკივილი წარმოიქმნება - და თქვენ გადააქვთ თქვენი აზრები უარყოფითიდან ამ ტკივილზე.

თქვენ წყვეტთ ნეგატიური აზრების ნაკადს. შემდეგ ისევ, როდესაც აზრები უარყოფითი მიმართულებით მიდის, თქვენ უკან იხევთ ელასტიურ ზოლს და უშვებთ. ისევ ტკივილი და აზრები იცვლება. თქვენ საკუთარ თავში ქმნით წამყვანს: უარყოფითი აზრები ტკივილის ტოლფასია.

ამრიგად, თქვენ თავს იშორებთ ნეგატიური ფიქრისგან. თავიდან გეტკინება, ამ რეზინის თაიგულს დაგახეთქავ (ერთბაშად ამოიღეთ რამდენიმე ათეული). მაგრამ თანდათანობით, უარყოფითი აზრები სულ უფრო და უფრო ნაკლები გახდება.

მეთოდი მეშვიდე: ცრემლები დეპრესიის საუკეთესო წამალია

როცა გინდა, იტირე. არ არის საჭირო თავის შეკავება. არის ასეთი ფრაზა - "ცრემლები არ შველის საქმეს". მაგრამ როგორც არ უნდა იყოს, თქვენ აუცილებლად დაეხმარებით საკუთარ თავს. ცრემლებით განიწმინდება. ის ნეგატივი და ტკივილი, რომელიც შენშია ჩასახლებული, ცრემლებით ქრება.

თქვენ შეგიძლიათ უყუროთ სპეციალურებს, რათა ცრემლები მოგადგათ. კარგად იტირე. და როცა ფილმზე ტირილს იწყებ, გაიხსენე შენი პრობლემები და შენი ტირილი ფილმიდან შენს ტკივილზე გადაიტანე. ამრიგად, თქვენ გადაიხდით მთელ დაგროვილ ნეგატივს.

მამაკაცებისთვის გაცილებით რთულია ამ მეთოდის გამოყენება. ბავშვობიდან ასწავლიდნენ არ ტიროდნენ, რადგან კაცს არ ჰგავს. მაგრამ ალკოჰოლის რეგულარულად ბოროტად გამოყენება ძალიან მამაკაცურია. კაცები - იტირე თამამად!

ცრემლები ძალიან ძლიერი საშუალებაა დეპრესიიდან სწრაფად თავის დასაღწევად. იტირე შენი დეპრესია და წადი წინ.

მეთოდი მერვე: გინება და ყვირილი

აქ მე არანაირად არ ვამბობ, რომ საჭიროა ვინმესთან კამათი ან ვინმეს ყვირილი. დეპრესიიდან თავის დასაღწევად საჭიროა საკუთარი თავის გინება და ყვირილი.

უმჯობესია ამის გაკეთება ტყეში ან პარკში, სადაც ნამდვილად არავინ არის. შეგიძლიათ სახლში ხმამაღლა ჩართოთ მუსიკა და ყველაფერი თქვათ... სახლში მარტო ყოფნა გჭირდებათ. ხმამაღალი მუსიკა ჩაახშობს თქვენს ღრიალსა და კივილს.

ახლა თქვენ იცით. ასე რომ, ნუ მოგერიდებათ. რაც უფრო სწრაფად გამოხვალთ დეპრესიიდან, მით უფრო სწრაფად დაუბრუნდებით სიცოცხლეს.

როგორ გამოვიდეთ დეპრესიიდან

	მოსწონს

რუსეთის გამავლობის პირობებში, მანქანაში ჩარჩენა ადვილია. ეს სიტუაცია სულაც არ არის გამონაკლისი, ამიტომ ყველა მძღოლმა უნდა იცოდეს, როგორ ამოვიდეს ტალახიდან მანქანაში. ჩვენს ქვეყანაში გზების მდგომარეობა უკვე შორს არის იდეალურისგან და არასეზონის დადგომასთან ერთად მძღოლების მზარდი რაოდენობა სვამს კითხვას: როგორ ამოიღონ მანქანა ტალახიდან.

როგორ ავიცილოთ თავიდან

თუ სიტუაციის თავიდან აცილება შეგიძლიათ წინასწარ, არ მოგიწევთ ფიქრი იმაზე, თუ როგორ ამოიღოთ თქვენი მანქანა ტალახიდან. ამიტომ მძღოლმა ყურადღებით უნდა აკონტროლოს გზა და ეცადოს, თავიდან აიცილოს ის ადგილები, სადაც მანქანა შეიძლება გაიჭედოს. რა თქმა უნდა, შემოვლითი გზა ყოველთვის არ არის შესაძლებელი. ამ შემთხვევაში, იმისათვის, რომ არ გაიჭედოთ, აუცილებელია სახიფათო უბანი მუდმივი სიჩქარით გადალახოთ. გაჭედვის თავიდან ასაცილებლად, თავიდან უნდა აიცილოთ მოულოდნელი აჩქარება და დამუხრუჭება. სხვა პრევენციული ღონისძიებები მოიცავს მძღოლის ჩვევას, ყოველთვის ინახავს მანქანაში ხელსაწყოებს, რაც მათ საშუალებას მისცემს ტალახიდან გამოვიდნენ. ეს, უპირველეს ყოვლისა, მოიცავს: ნიჩაბი, საბუქსირე მოწყობილობა, ჯეკი და რამდენიმე ბლოკი.

როგორ გავიდნენ

მანქანით ტალახიდან წარმატებით გასასვლელად, უპირველეს ყოვლისა, საჭიროა ფხიზლად შეაფასოთ სიტუაცია. ძრავიდან მაქსიმუმის ამოღების მცდელობისას, თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ კიდევ უფრო გაიჭედოთ, არამედ თავად ძრავაც გატეხოთ. თუ მანქანა გაჭედილია და მასში მძღოლის გარდა კიდევ არის ვინმე, თქვენ უნდა შეაფასოთ, უნდა დატოვონ თუ არა მანქანა, ან პირიქით, მათი დამატებითი წონა აუმჯობესებს ბორბლების წევის ხარისხს ზედაპირთან. შემდეგი, თქვენ უნდა გაასწოროთ ბორბლები. თუ მანქანა გაჭედილია და ხელთ გაქვთ ნიჩაბი, მაქსიმალურად უნდა გაასუფთავოთ ბორბლების გარშემო ზედაპირი და თავად ბორბლების ქვეშ მოათავსოთ მძიმე საგნები ან ნიადაგის მკვრივი ფენები. ამ პროცედურების შემდეგ შეგიძლიათ მანქანაში ჩაჯდეთ და გაწმენდილი ბილიკით სცადოთ ტალახიდან გამოსვლა. კიდევ ერთი გზა, რომ დამოუკიდებლად გამოიტანოთ თქვენი მანქანა ტალახიდან, არის მისი დაძაბვის მცდელობა. ეს ტექნიკა ცნობილია მძღოლების უმეტესობისთვის და შედგება მანქანის მონაცვლეობით წინ და უკან გადაადგილებისგან. თუმცა, უმჯობესია, თუ თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა გამოიყენოთ გარე დახმარება, რათა თქვენი მანქანა ტალახიდან ამოიყვანოთ. შესაძლოა, იქვე არიან ადამიანები, რომლებიც დაეხმარებიან მანქანის ტალახიდან ამოღებას. მაგრამ კიდევ უკეთესია, თუ შესაძლებელია სხვა მანქანის გამოყენება ბუქსირად. იდეალურ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ უფრო ძლიერი მანქანა, როგორც ბუქსირება. გარდა თავად ბუქსირისა, დაგჭირდებათ საჭირო სიმტკიცისა და სიგრძის კაბელი. ამაში პრობლემები არ უნდა იყოს, რადგან ნებისმიერი კარგი მძღოლი ყოველთვის ინახავს ასეთ კაბელს მანქანაში. იმისათვის, რომ მანქანა წარმატებით ამოიღოთ ტალახიდან ბუქსირებისას, ორივე მანქანის მოქმედებები უნდა იყოს კოორდინირებული. მანქანის ტალახიდან გამოყვანის კიდევ ერთი გზაა ჯალამბარის გამოყენება. ამისათვის თქვენ უნდა გქონდეთ ჩაჭედილი მანქანის წონის პირდაპირ შესაფერისი ჯალამბარი და ობიექტი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას წამყვანად.

როგორც უმეტეს მსგავს სიტუაციებში, არსებობს რამდენიმე გზა თქვენი მანქანის ტალახიდან ამოსაყვანად. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია მძღოლის უნარებსა და შესაძლებლობებზე.

ხარჯების კონტროლი ადვილი საქმე არ არის, განსაკუთრებით მაშინ, როცა ხელთ გაქვთ რამდენიმე სესხი. ხშირია შემთხვევები, როდესაც ადამიანი საკუთარი გულგრილობის გამო თავს ფინანსურ ხაფანგში ებმება, საიდანაც ვეღარ გამოდის. ის აქცევს ცხოვრებას ვალების შემგროვებლების გაუთავებელი ზარების სერიად, ვალის გადახდის შეხსენებებით და სესხის მუდმივი გადახდებით.

პლატიზას ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციები გეტყვით, თუ როგორ უნდა გამოხვიდეთ ვალის ხვრელიდან და დაიწყოთ გზა ფინანსური თავისუფლებისაკენ.

გაიხსენეთ, რამ აიძულა სესხის აღება და რომელ ეტაპზე გაგიჭირდათ დროულად გადახდა. რას გააკეთებდით მაშინ სიტუაციის გასაუმჯობესებლად?

მიზეზი #1. მსესხებლები შეფერხებებს ახდენენ გაუთვალისწინებელი გარემოებების გამო, რაც მოითხოვს ფინანსური ინვესტიციებიდა კრიტიკულ სიტუაციაში უფასო ფულის ნაკლებობა.

მიზეზი #2. იცხოვრე შენი შესაძლებლობების მიღმა. ადამიანი ხარჯავს იმაზე მეტს, ვიდრე შოულობს, არ შეუძლია უარი თქვას საკუთარ თავს სიამოვნებაზე. დღეს საკუთარ თავს არაფერს უარყოფს, ხვალ კი ვადაგადაცილებულ სესხებს იღებს.

თქვენ შეგიძლიათ იცხოვროთ ბედნიერი ცხოვრებით, თუ გაქვთ სესხი, თუ დაიცავთ 50/20/30 განაწილების წესს შემოსავლისა და ხარჯებისთვის. წაიკითხეთ მეტი ამის შესახებ.

2. გამოთვალეთ დავალიანების მთლიანი თანხა

ამის გაკეთება შეგიძლიათ რამდენიმე გზით:

დაწერეთ ქაღალდზე რამდენი ფული გაქვთ ჯამში. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ თქვენი ფინანსური მდგომარეობის სრული სურათი და გამოიტანოთ დასკვნები.

ჩამოტვირთვა მობილური აპლიკაცია. სპეციალური აპლიკაციების დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ თქვენს ყველა დავალიანებას. თქვენ შეგიძლიათ ნებისმიერ დროს დაუკავშირდეთ მათ და შეტყობინებების სისტემა გაფრთხილებთ გადახდის თარიღის მოახლოების შესახებ.

მობილური აპლიკაციები ვალის აღრიცხვისთვის:

• "დააფარეთ თქვენი ვალი" ალფა ბანკისგან
• "ვალების აღრიცხვა"
• "მოვალეები"

3. ნუ შეხვალთ კონფლიქტში ვალების შემგროვებლებთან

დაგვიანება თავისთავად სტრესულია. კოლექციონერებთან და ბანკის წარმომადგენლებთან ამაღლებული ხმით ურთიერთობა თქვენს ფსიქიკაზე დარტყმას იწვევს და ვალს არ გიხსნით. შეთანხმდით გადახდის თარიღებზე და აჩვენეთ თქვენი განზრახვა დაფაროთ დავალიანება. თუ ვალს გადაიხდით დადგენილი გეგმის მიხედვით, კოლექციონერები აღარ შეგაწუხებენ.

რეფინანსირება საშუალებას გაძლევთ გააერთიანოთ რამდენიმე სესხი ერთში. ეს მოსახერხებელია, რადგან ერთი სესხის კონტროლი უფრო ადვილია, ვიდრე რამდენიმე. რეფინანსირებისას ბანკები მზად არიან შესთავაზონ მეტი დაბალი პროცენტისესხზე. მიმართეთ ბანკის სპეციალისტს რჩევისთვის და ის შემოგთავაზებთ თქვენი ვალის რეფინანსირების ვარიანტებს.

5. ააშენეთ დანაზოგი

სესხებს რომ დახურავ, გაფუჭდები და უფასო ფული არ გექნება. ამ ეტაპზე ახალი სესხის აღების მაღალი რისკია. თუ თქვენ ადრე დაზოგეთ ფული, მაშინ სესხის აღება აღარ იქნება საჭირო.

დაზოგავთ კარგ ჩვევას. ყოველთვის გექნებათ უფასო ფული და არ იქნება საჭირო სესხის აღება. მთავარია, რომ გქონდეთ მომავლის ნდობა.

6. გაზარდეთ შემოსავალი

რაც უფრო მაღალია შემოსავალი, მით უფრო ადვილია დავალიანების დაფარვა. მეტი შემოსავლის დასაწყებად რამდენიმე გზა:

სთხოვეთ თქვენს დამსაქმებელს ხელფასის გაზრდა. აჩვენეთ მას თქვენი შესრულება, დააფიქსირეთ თქვენი სიტყვები რიცხვებით. თუ დამსაქმებელი გაფასებს, ის დააჯილდოებს თქვენს შრომას.

იფიქრეთ სამუშაოს შეცვლაზე. გამოიყენეთ პოპულარული სამუშაო საიტის hh.ru სერვისები. შესაძლოა, ბაზარზე არის კომპანიები, რომლებიც მზად არიან გადაიხადონ მეტი თქვენი სამუშაოსთვის.

იპოვე დამატებითი სამუშაო. ცუდში ფინანსური მდგომარეობამიეცით საკუთარ თავს ჩვეულებრივზე მეტი იმუშაოს. იმუშავეთ შაბათ-კვირას ან მეორე ცვლაში. დროებითი სირთულეები გაგაძლიერებთ და სესხებისგან თავის დაღწევის შემდეგ შეძლებთ ცხოვრების მოზომილ რიტმს დაუბრუნდეთ.

7. ნუ ენდობით „ანტიკოლექციური სააგენტოების“ მომსახურებას.

საგანგებო სიტუაციებში გონება გამორთულია და ადამიანი მზადაა გადაიხადოს პრობლემის ნებისმიერი გადაწყვეტა. თაღლითებმა ეს იციან და აქტიურად სარგებლობენ ამით. ისინი გპირდებიან, რომ მოიშორებენ კრედიტს, ჩამოწერენ ჯარიმებს და გაასუფთავებენ თქვენს საკრედიტო ისტორიასაც. მაგრამ ეს შეუძლებელია. ვალი ყოველთვის დარჩება შენთან და მისგან გაქცევა არ არის მანამ, სანამ ფულს არ დააბრუნებ. იმის ნაცვლად, რომ გადაიხადოთ სასწაული, რომელიც ცხადია, არ მოხდება, სჯობს ეს ფული სესხის დაფარვას და პრობლემის დამოუკიდებლად გადაჭრას.

პლატიზა თავის კლიენტებს ურჩევს პასუხისმგებლიანი მიდგომა მიიღონ სესხის მისაღებად. ჩვენ წინააღმდეგი ვართ მოსახლეობის ვალით გადატვირთვისა. სანამ სესხს აიღებთ, დაფიქრდით, შეგიძლიათ თუ არა სესხის დროულად დაფარვა.

ოდესმე შეგხვედრიათ სიტუაციები, როცა რამდენიმე სესხის ერთდროულად დაფარვა დაგჭირდათ? როგორ გაუმკლავდით მათ? გაუზიარეთ თქვენი რჩევები სტატიის კომენტარებში